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8 sencillos pasos para enseñarle a tu cuerpo a despertarse más temprano, y qué beneficios tiene

A quien madruga... a su cuerpo le ayuda. Esa es la conclusión de un equipo de científicos de Reino Unido y Australia, que asegura que ajustar los hábitos de sueño puede cambiar tu reloj biológico y mejorar tu bienestar.

Salud

8 sencillos pasos para enseñarle a tu cuerpo a despertarse más temprano, y qué beneficios tiene

A quien madruga... a su cuerpo le ayuda. Esa es la conclusión de un equipo de científicos de Reino Unido y Australia, que asegura que ajustar los hábitos de sueño puede cambiar tu reloj biológico y mejorar tu bienestar.

Vidasana

Román Luna, runner con Esclerosis Múltiple participará de la etapa “Invierno” del Circuito de las Estaciones, luego de una dura lesión

El ex futbolista y periodista con Esclerosis Múltiple, continuará su año deportivo el próximo domingo 30 de junio con la participación de la etapa “Invierno del Circuito de las Estaciones 2019”, que consta de un recorrido de 10K por Vicente López, y como nos tienen acostumbrados con la firme convicción de difundir la Esclerosis Múltiple en Argentina, este año bajo el lema #EMenPrimeraPersona.