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Por qué una dieta baja en hidratos de carbono puede ser mala para tu esperanza de vida

Muchas personas tratan de cortar el consumo de pan, arroz, pasta y papas para evitar el sobrepeso. Sin embargo, parece que una dieta que incluye una cantidad moderada de carbohidratos es la mejor para tener una mayor esperanza de vida, de acuerdo a los resultados de un gran estudio publicado en la revista The Lancet Public Health.

Salud

Por qué una dieta baja en hidratos de carbono puede ser mala para tu esperanza de vida

Muchas personas tratan de cortar el consumo de pan, arroz, pasta y papas para evitar el sobrepeso. Sin embargo, parece que una dieta que incluye una cantidad moderada de carbohidratos es la mejor para tener una mayor esperanza de vida, de acuerdo a los resultados de un gran estudio publicado en la revista The Lancet Public Health.

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