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La Leonas jugarán un Cuatro Naciones antes del Mundial Londres 2018

En la antesala a la Copa del Mundo de Londres, las Leonas harán escala en Alemania para disputar un Cuatro Naciones ante Nueva Zelanda, Holanda y el conjunto local; este último, rival...leer más

¿Campo, ciudad, costa o montaña? Cuáles son los lugares más saludables para vivir, según la ciencia

Si te preocupan problemas como la contaminación o el estrés, puede que pienses que cambiar la ciudad por el campo podría mejorar tu vida no solo en términos de felicidad, sino tambi...leer más

Los beneficios del mindfulness

En esta época, realizar múltiples tareas de manera simultánea es algo habitual. La tecnología permite desempeñar cada vez más actividades en forma autónoma, además de poder reso...leer más

Por qué no necesitamos tantas proteínas como consumimos y qué consecuencias tiene ese exceso

A principios del siglo XX, el explorador del Ártico Vilhjalmur Stefansson pasó cinco años comiendo solo carne. 20 años después, en 1928, repitió el experimento por un año.

5 mitos y verdades sobre el consumo de fruta

Es uno de los alimentos preferidos por los amantes de la comida sana, pero también existe mucha confusión alrededor de ellas. Las frutas, junto con las verduras, son fundamentales par...leer más

Josh Clark, el hombre al que no le gustaba el ejercicio y que puso a correr a millones de personas en todo el mundo

Si eres una de las millones de personas en el mundo que salen a correr es muy posible que tu pasión haya nacido gracias a Josh Clark. Este estadounidense muy poco conocido, que hoy se ...leer más

Cómo leer las etiquetas de los alimentos

Las etiquetas de los alimentos contienen información sobre sobre la cantidad de calorías, porciones y datos nutricionales. Usá estas etiquetas para escoger los más saludables.

Por qué se produce ese pinchazo en la barriga cuando hacemos ejercicio y cómo podemos evitarlo

Uno va a buen ritmo, corriendo, nadando o en bicicleta y de repente, ¡zas!. Ese incómodo pinchazo en un lateral de la barriga que nos impide continuar.

En qué se diferencian y en qué se parecen el yoga y el pilates

Es una escena que se repite a diario en centros de pilates y yoga de todo el mundo, a los que acuden personas de todas las edades siguiendo recomendaciones de amigos o que sienten algun...leer más

¿En qué consiste la dieta nórdica que recomienda la OMS, junto a la mediterránea, para mejorar tu salud?

Seguro que has oído hablar de la dieta mediterránea como un referente de alimentación saludable. Pero, ¿existen otros modelos a seguir?

Hockey. Los Sub 21 salen a la cancha en Mar del Plata

Este jueves se pondrá en marcha el campeonato Argentino de Selecciones Sub 21 que se extenderá hasta el domingo 22 en la ciudad de Mar del Plata. Participarán 11 equipos de damas y 8...leer más

Fitbit, la empresa que creó las pulseras inteligentes para mantenerse en forma y que ahora lucha por sobrevivir

Cuando James Park se compró una Nintendo Wii en 2006, nunca se imaginó que esa decisión le llevaría a crear su propia firma tecnológica.

#ComoTeCuidás. Sofía Lourido: "Creo que la mayoría de las enfermedades y patologías provienen de las emociones"

Modelo cordobesa, innovadora realiza planes de entrenamiento online por medio de Instagram. Sofía en diálogo exclusivo con SN24, comparte tips y confesiones de una mujer que apuesta f...leer más

Hockey. Ya esta la lista de Los Leones convocados por Orozco

El flamante entrenador argentino dio a conocer la nómina de jugadores que comenzarán las prácticas el lunes 9 de abril en las instalaciones del CeNARD. Este año los campeones olímp...leer más

6 de abril celebramos el #DíaMundialdelaActividadFísica

Desde el año 2002, la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) celebra el 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física, teniendo como objetivo difundir los cuantiosos beneficio...leer más

#ComoTeCuidas. Gabriel Perrone: "Tenemos que ayudar a nuestros hijos a que se habitúen a la vida saludable"

Ex jugador de fútbol de River Plate, Ferrocarril Oeste, Real Betis entre otros y entrenador de diferentes clubes de Argentina y Latinoamerica. Gustos y costumbres de un amante del depo...leer más

¿A dónde va la grasa que "quemas" cuando haces ejercicio?

Veamos si eres capaz de acertar en una pregunta que casi 150 médicos, nutricionistas y preparadores físicos respondieron mal.

#ComoTeCuidas. Agostina Scioli: "Es importante saber escuchar al cuerpo"

Licenciada en Administración de Empresas, reconocida modelo y conductora del noticiero "Argentina en Vivo" de C5N. Agostina en diálogo exclusivo con SN24, comparte tips y confesiones ...leer más

Hockey. Carlos Retegui será el flamante head coach de los seleccionados nacionales de la CAH

El Consejo Directivo de la Confederación Argentina de Hockey nombró a Carlos Retegui head coach de los seleccionados nacionales.

Zumba, yoga y carrera de rollers en el festival gratuito de Farmacity

Este fin de semana la cadena organiza un evento para toda la familia, que tendrá también música en vivo y un show de baile con el coreógrafo Matias Napp.